Друзья, всем привет, кто на…

Друзья, всем привет, кто на солнечном острове !
Меня зовут Давид, я фитнес тренер.
INST : davkoshtoian

С радостью стану вашим тренером и помогу набрать или сбросить вес. Подкачать/накачать/прокачать все то, что так давно хочется.
Все объясню, покажу и научу.
Тренироваться конечно будем с учетом ваших пожеланий и особенностей тела и здоровья (если они есть)
При надобности консультирую также и по питанию (чтобы улучшить эффект), только не заставляю сидеть на диетах и в чем-то себе отказывать.
Я за то чтобы фитнес был в удовольствие и приносил результаты, но при этом не травмировал и не мешал вашей обычной жизни и любимым привычкам. Тренируемся в кайф без фанатизма и суперЗОЖ.

обо мне
⁃ тренерский стаж 15 лет
⁃ фитнес менеджер в студии функциональных интервальных тренировок г. Москва
⁃ Тренер категории Топ сети Crocus Fitness
⁃ Занимался обучением тренеров.
⁃ руководил и имел свою танцевальную школу

Жду вас на занятиях в семейной cпортивной академии — Jumanji Sport Academy (Равай).

Расписание открытых групп :
Пн,ср,пт
18:00-19:00 — House (хорошо подойдет тем кто хочет танцевального кардио)
19:00-20:00 — Functional (тренировка на все тело)
Длительность : 1 час

Также планирую дополнительные группы по прокачке ног, пресса, тренировки в петлях ТРХ, растяжку. Время и дни будем обсуждать с желающими чтобы всем было удобно и комфортно.

Ну и конечно всегда готов поработать с вами лично.

Запись и вопросы в ЛС

Контакт: David Koshtoian (@davkoshtoian)

► Бордер Ран с TVR — менеджер онлайн
► Студвиза на полгода/год — директор школы(@Vadim_Sky)

► Пхукет Объявления в Телеграм — @phuketads
► Добавить Объявление Пхукет
► IT-чат Пхукета в Телеграм — @itphuket