Меня зовут Данил Я НУТРИЦИОЛОГ КАНАДСКОГО…
горячее
Меня зовут Данил
Я НУТРИЦИОЛОГ КАНАДСКОГО ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ЦЕНТРА ISSA И ФИТНЕС-ТРЕНЕР С ВЫСШИМ ОБРАЗОВАНИЕМ
Опыт работы 7 лет
Помог измениться уже 156 людям
И помогу измениться тебе ( чтобы увидеть первые результаты, достаточно 3-х недель, чтобы измениться кардинально — 16 недель)
ОСОБЕННОСТИ МОЕГО ПОДХОДА:
В центре внимания стоит не результат, который все так яро пытаются получить, зачастую путем ухудшения здоровья… А ЧЕЛОВЕК, с которым я работаю, а так же его состояние и сохранение привычного ритма жизни! Если у моих подопечных что-то не получается, мы ищем причину, а не бьемся всеми силами в закрытую дверь!
КОМУ Я МОГУ ПОМОЧЬ:
Людям у кого был опыт похудения на диетах, рационах, отграничениях. Результат был, но после вес вернулся обратно, захватив с собой ещё несколько килограмм
Девушкам, которые хотят сексуальную и женственную фигуру, но не хотят мучать себя жесткими диетами, голодовками.
Людям, которые очень ценят своё время и качество информации
Людям, которые хотят избавиться от лишнего веса навсегда, при этом не сажая себя на жёсткие запреты
Людям с расстройством пищевого поведения (РПП)
Я РАБОТАЮ С:
ПИТАНИЕМ ( выстраиваю индивидуальный и комфортный рацион на всю жизнь, так как диеты, ограничения и программы питания не работают)
ПРИВЫЧКАМИ (для того, чтобы измениться, нужно изменить свой образ жизни, а для этого нужно изменить свои привычки, пищевые в том числе)
МОТИВАЦИЯ (больше не нужно будет начинать с понедельника, я знаю систему, которая работает на постоянной основе)
ДИСЦИПЛИНА (это то, чего все никак не могут достичь, но секрет найден)
КАК Я РАБОТАЮ:
Сперва я провожу с вами
«диагностическую сессию», на которой получаю всю необходимую первичную информацию. Спрашиваю про опыт похудения/набора веса, какие были эксперименты и к чему они привели.
Исходя из полученной информации, я подбираю для вас оптимальный вариант работы с питанием. И мы утверждаем план действий для достижения результата.
Сам процесс, а по завершению месяца подведение итогов и фиксация полученных результатов.
ПОДРОБНЕЕ:
Питание строиться на соблюдении правил, которые приводят к результату, никакой дискриминации продуктов или жёстких диет, мы выстраиваем рацион на всю жизнь, а не на пару месяцев!
Проще один раз разобраться, чем посидеть на 7-ми диетах, угробить здоровье и отдать приточную сумму денег на восстановление.
ПЕРВОСТЕПЕННАЯ ЗАДАЧА:
чтобы вы узнали на себе что такое сбалансированное рациональное питание, которое закрывает все ваши потребности, улучшая здоровье, внешний вид и фигуру. Ведь питание — это 80% успеха!
МОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:
Канадский образовательный центр ISSA
(Нутрициолог, специалист в сфере питания)
Высшее образование НГПУ
(Педагог физической культуры)
«Программирование тренировок»
Евгения Богачева
(очень матёрый дядька в России)
Мелкие курсы:
«Коленный сустав» от того же матёрого дядьки из России (Евгений Богачев)
«Плечевой сустав» от того же матёрого
дядьки из России (Евгений Богачев)
« Базовая растяжка» авторский курс от Екатерины Свотиной (очень матёрая девочка из Новосибирска)
Контакт: Danko Kovako (@koval_machete)
► Бордер Ран с TVR — вебсайт
► Border Run TVR бот — Бордер Новости, менеджер, бронирование (от 3000 THB)
► Fast Track TVR бот — быстрый проход в аэропортах Таиланда (от 1400 THB)
► Студвиза на полгода/год — директор школы(@Vadim_Sky)
► Пхукет Объявления в Телеграм — @phuketads
► Добавить Объявление Пхукет
► IT-чат Пхукета в Телеграм — @itphuket
свежее
- Как крошечный ресторан в Пхукете с почти идеальными отзывами, вежливым хозяином и дешёвой вкусной едой превращает прохожих в постоянных клиентов
- Kab Khao разоблачаю: апологии персонала не спасают от черствого хлеба, пиццы на засохшей булке с кетчупом и стейка, что шокировал гостей
- Секретный тайский уголок с идеальными отзывами и пустыми столами — как есть вкусно и экономно в месте, которое ещё не заметили
- Скрытая тайская находка с шефом из Патонга — огромные порции, низкие цены и такой вкус, что хочется возвращать сюда всю семью
- Яркий перепад эмоций в Tongyang Dim Sum Phuket — великолепный сервис и удобная парковка, но тайные провалы: густой сладковатый суп и жесткие свиные блюда. Что скрывают?
популярное
- Phuket • проводник
Phuket • проводник — всё необходимое для жизни и отдыха на Пхукете.
- ФастТрек Таиланд FreePassAsia
Фасттрек Таиланд: аэропорт без очередей. Бангкок. Пхукет. Чиангмай
- Новые правила въезда в Таиланд
- Русскоязычные сообщества на Пхукете
Русскоязычные сообщества на Пхукете: найти поддержку и новых друзей
- Погода на Пхукете
Погода на Пхукете: сейчас, прогноз, качество воздуха, фазы луны



