Движение — лучшее лекарство …

Движение — лучшее лекарство

Наш класс двигательной терапии, основанный на боевых искусствах, йоге и упражнениях цигун, — это отличный способ начать день.

Он подходит для всех и может служить разминкой перед тренировкой или самостоятельной практикой для поддержания энергии.

Регулярные занятия улучшат вашу подвижность, равновесие, гибкость, силу и осознанность тела.

Класс полезен для восстановления после болезни или травмы, а также для тех, кто хочет добавить движения и веселья в свою жизнь.

Даже одно занятие может дать вам упражнения, которые вы будете использовать ежедневно.

Джейсон Блэкман: Приглашаю вас присоединиться ко мне по утрам в Place для двигательной практики. Я проводил этот класс в Раваи каждый день, и это отличное занятие. Оно полезно для всех, кто присоединяется, от людей с трудностями в движении до спортсменов, которым нужно добавить разнообразие в тренировки. Эти упражнения помогли мне восстановить способность двигаться, и если бы я практиковал их ежедневно, восстановление прошло бы быстрее.

Расписание занятий:
С понедельника по пятницу в 9:00

Абонементы:
1 занятие — 400 бат
10 занятий (действует 6 недель) — 3500 бат
20 занятий (действует 8 недель) — 6000 бат
Месяц неограниченных посещений — 4500 бат

Запись: @coworking_place

Контакт: Coworking PLACE Chalong (@coworking_place)

► Бордер Ран с TVR — вебсайт
► Border Run TVR бот — Бордер Новости, менеджер, бронирование (от 3000 THB)
► Fast Track TVR бот — быстрый проход в аэропортах Таиланда (от 1400 THB)
► Студвиза на полгода/год — директор школы(@Vadim_Sky)

► Пхукет Объявления в Телеграм — @phuketads
► Добавить Объявление Пхукет
► IT-чат Пхукета в Телеграм — @itphuket