Хочешь необычно и интересно начать…
горячее
Хочешь необычно и интересно начать новый год
Открыть в себе новые способности и горизонты
Присоединяйся
В начале февраля я провожу базовый курс фридайвинга в бассейне по международной системе CMAS
Курс состоит из теоретической и практической частей
Мы изучим основы:
ныряния на задержке дыхания
техники плавания в ластах
техники дыхания
безопасности и первую помощь
психологию, физиологию и историю фридайвинга
методы компенсации давления
На практике будем учиться:
задерживать дыхание в статике и динамике (и с удивлением узнаете, что можете не дышать более минуты)
плавать в ластах
поддерживать плавучесть
продуваться и выравнивать давление
расслабленно и спокойно взаимодействовать с водой, не бояться ее
Для кого подходит курс
для всех
вы любите воду и хотите перейти на новый уровень
хотите участвовать в соревнованиях
опасаетесь воду, но хотите с ней подружиться
хотите уверенно и с удовольствием созерцать красоты подводного мира без громоздкого дайв-снаряжения
Занятия проводятся на Чалонге на базе Andaman Discovery Diving Center
Длительность 3 дня, занятость в день примерно 3 часа
Предварительные даты 4, 5 и 11 февраля
Цена 4000 бат
По окончании курса при успешной сдаче теста и нормативов при вашем желании выдается сертификат (оплачивается отдельно)
С удовольствием стану проводником в удивительный мир фридайвинга
https://www.instagram.com/p/CncHZm4vNrx/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
+7 905 959 09 33 (WhatsApp) Наталья
Контакт: Natalya Romanova (@Natasha_Fitness)
► Бордер Ран с TVR — менеджер онлайн
► Студвиза на полгода/год — директор школы(@Vadim_Sky)
► Пхукет Объявления в Телеграм — @phuketads
► Добавить Объявление Пхукет
► IT-чат Пхукета в Телеграм — @itphuket
свежее
- 10 блюд, которые стоит попробовать на Пхукете
10 блюд, которые стоит попробовать на Пхукете: лучшие вкусы острова
- Десять Храмов Таиланда
Храмы Таиланда: Бангкок и Пхукет – гид по культуре и архитектуре
- Аптечка туриста на Пхукете
Аптечка туриста на Пхукете: что взять для безопасного и комфортного отдыха
- В каких месяцах сезон дождей на Пхукете?
В каких месяцах сезон дождей на Пхукете? Полный гид по погоде
- 5 причин посетить Пхукет
5 причин посетить Пхукет: лучшие пляжи, кухня и развлечения острова
популярное
- ФастТрек Таиланд FreePassAsia
Фасттрек Таиланд: аэропорт без очередей. Бангкок. Пхукет. Чиангмай
- Новые правила въезда в Таиланд
- Погода на Пхукете
Погода на Пхукете: сейчас, прогноз, качество воздуха, фазы луны
- Бордер Ран Пхукет 2025
Бордер Ран Пхукет 2025: возможность оставаться в Таиланде дольше!
- Русскоязычные сообщества на Пхукете
Русскоязычные сообщества на Пхукете: найти поддержку и новых друзей