Всем привет! Меня зовут Илья….
горячее
Всем привет! Меня зовут Илья. Я фитнес-тренер с высшим образованием и стажем более 8 лет.
• Помогу тебе выглядеть и чувствовать себя лучше.
• Научу тебя тренироваться с умом и максимально эффективно.
• Ставлю технические навыки выполнения упражнений
• Объясню, как сбалансированно питаться
Набираю людей на онлайн/оффлайн ведение. Территориально Пхукет, Чалонг. Для консультации и постановки тренировочной цели пишите в личку.
Так же, провожу занятия outdoor/indoor:
• TRX/HIIT/CrossFit
• ОФП/СФП для спортсменов
Контакт: Илья Баринов (@flacko_loco)
► Бордер Ран с TVR — менеджер онлайн
► Студвиза на полгода/год — директор школы(@Vadim_Sky)
► Пхукет Объявления в Телеграм — @phuketads
► Добавить Объявление Пхукет
► IT-чат Пхукета в Телеграм — @itphuket
свежее
- Низкий сезон в Таиланде
- PHUKET SMART BUS
- 3D-музей Trick eye Пхукет
3D-музей Trick eye Пхукет: интерактивные фото и развлечения для всей семьи
- Пляж Най Харн
Пляж Най Харн: идеальное место для отдыха и водных развлечений на Пхукете
- Вегетарианский фестиваль на Пхукете
Вегетарианский фестиваль на Пхукете: история, традиции, дата и место проведения
популярное
- ФастТрек Таиланд FreePassAsia
Фасттрек Таиланд: аэропорт без очередей. Бангкок. Пхукет. Чиангмай
- Новые правила въезда в Таиланд
- Погода на Пхукете
Погода на Пхукете: сейчас, прогноз, качество воздуха, фазы луны
- Русскоязычные сообщества на Пхукете
Русскоязычные сообщества на Пхукете: найти поддержку и новых друзей
- Бордер Ран Пхукет 2025
Бордер Ран Пхукет 2025: возможность оставаться в Таиланде дольше!