Здравствуйте, меня зовут Денис, я…
горячее
Здравствуйте, меня зовут Денис, я сертифицированный специалист в области фитнеса и бодибилдинга. Если вы человек без опыта тренировок, начинающий или уже опытный спортсмен, который желает прогрессировать в своих занятиях и строить красивое эстетичное тело, повышая при этом силовые показатели, без вреда для здоровья, с грамотной биомеханикой упражнений для их максимальной результативности и безопасности, то буду рад вас видеть на наших совместных тренировках.
Опыт работы более 5 лет включая следующие направлениям:
• Персональный тренер тренажёрного зала
• Работа с людьми от 12 до 60 лет
• Работа с людьми при наличии ограничений
• Сжигание жировой прослойки с сохранением здоровья и мышечной ткани
• Гипертрофия скелетных мышц человека
• Развитие силовых показателей(включая подготовку к соревнованиям)
• Рекомпозиция фигуры
• Биомеханика спорта
• Диетология
• Спортивная нутрициология
• Базовая эндокринология
Провожу тренировки оффлайн о. Пхукет Таиланд
Также провожу любые консультации онлайн включая полное сопровождение
С вас желание и действия — с меня результат
По всем вопросам и за подробностямм жду вас в л/с
Контакт: Denis (@Trueskill)
► Бордер Ран с TVR — менеджер онлайн
► Студвиза на полгода/год — директор школы(@Vadim_Sky)
► Пхукет Объявления в Телеграм — @phuketads
► Добавить Объявление Пхукет
► IT-чат Пхукета в Телеграм — @itphuket
свежее
- S T Autoparts Phuket — надежный автосервис и магазин запчастей на Пхукете с вежливым обслуживанием и быстрым подбором деталей, но цены выше
- Phuketurk для семей: порции по‑взрослому, настоящий Wok Hei и халяльный выбор, что скрывают восторги и когда лучше приходить с детьми
- Mali Karnyang Tires Phuket — недорогая мастерская по продаже и замене б/у и новых шин в Пхукете с честными ценами, качественной установкой и дружелюбным обслуживанием
- Somporn Motor — круглосуточный автосервис: быстро и по разумной цене ремонт кондиционера и электрики, опытные механики и доставка аккумуляторов
- Burger Saloon в Патонге: персонал как семья, подают чай и кокосовый торт бесплатно, но бургеры шокируют — один сочный, другой пересохший, я в бешенстве и восхищён
популярное
- ФастТрек Таиланд FreePassAsia
Фасттрек Таиланд: аэропорт без очередей. Бангкок. Пхукет. Чиангмай
- Новые правила въезда в Таиланд
- Русскоязычные сообщества на Пхукете
Русскоязычные сообщества на Пхукете: найти поддержку и новых друзей
- Погода на Пхукете
Погода на Пхукете: сейчас, прогноз, качество воздуха, фазы луны
- Бордер Ран Пхукет 2025
Бордер Ран Пхукет 2025: возможность оставаться в Таиланде дольше!



