Игорь Харламов — персональный тренер…
горячее
Игорь Харламов — персональный тренер на Пхукете
Вы не просто хотите тренироваться.
Вы хотите, чтобы ваше тело и состояние говорили за вас.
Phuket — тренировки в зале, на вилле или у вас дома.
Индивидуальный план под цели, здоровье и образ жизни.
Возможны онлайн-сессии с полным сопровождением.
Парные тренировки для близких — эффективнее и выгоднее.
15 лет личной практики и работы с клиентами.
— Построим сильное, гармоничное тело без изнурительных диет и перетренировок.
— Оптимизируем питание и восстановление, чтобы прогресс был постоянным.
— Дам стратегию, которая работает не месяц, а годы.
Мужчины — атлетичная фигура, мощная спина, плечи, грудь, рельефный пресс.
Женщины — тонкая талия, сильные ягодицы, ровная спина, уверенная осанка.
Только персональная работа.
Я веду не более 4 человек одновременно, чтобы результат был гарантирован.
Напишите в Telegram или Instagram — и мы обсудим вашу трансформацию.
Instagram: kharlamov_kharlamov_
Контакт: Kharlamov I (@athlete_athlete)
► Бордер Ран с TVR — вебсайт
► Border Run TVR бот — Бордер Новости, менеджер, бронирование (от 3000 THB)
► Fast Track TVR бот — быстрый проход в аэропортах Таиланда (от 1400 THB)
► Студвиза на полгода/год — директор школы(@Vadim_Sky)
► Пхукет Объявления в Телеграм — @phuketads
► Добавить Объявление Пхукет
► IT-чат Пхукета в Телеграм — @itphuket
свежее
- Как крошечный ресторан в Пхукете с почти идеальными отзывами, вежливым хозяином и дешёвой вкусной едой превращает прохожих в постоянных клиентов
- Kab Khao разоблачаю: апологии персонала не спасают от черствого хлеба, пиццы на засохшей булке с кетчупом и стейка, что шокировал гостей
- Секретный тайский уголок с идеальными отзывами и пустыми столами — как есть вкусно и экономно в месте, которое ещё не заметили
- Скрытая тайская находка с шефом из Патонга — огромные порции, низкие цены и такой вкус, что хочется возвращать сюда всю семью
- Яркий перепад эмоций в Tongyang Dim Sum Phuket — великолепный сервис и удобная парковка, но тайные провалы: густой сладковатый суп и жесткие свиные блюда. Что скрывают?
популярное
- Phuket • проводник
Phuket • проводник — всё необходимое для жизни и отдыха на Пхукете.
- ФастТрек Таиланд FreePassAsia
Фасттрек Таиланд: аэропорт без очередей. Бангкок. Пхукет. Чиангмай
- Новые правила въезда в Таиланд
- Русскоязычные сообщества на Пхукете
Русскоязычные сообщества на Пхукете: найти поддержку и новых друзей
- Погода на Пхукете
Погода на Пхукете: сейчас, прогноз, качество воздуха, фазы луны



