Добрый день,я Игорь, персональный фитнес тренер на Пхукете. Низкий сезон-отличное время,чтоб начать тренировки. 📍Phuket(локация обговаривается) Индивидуально.Спокойный, выверенный подход.Я делаю упор на восстановление. Работа с телом и психикой.Онлайн тренировки в видеоформате.Составление плана питания. Парные тренировки-выгоднее, веселее, и дают лёгкий соревновательный настрой. 15 лет личного опыта в тренировках.Знаю, как набрать мышечную массу и не убить нервную систему.Знаю, ..

Домашняя еда с доставкой по Пхукету 🍲 Борщ — 80 бат🥣 Гороховый суп — 80 бат🥟 Пельмени, 1 кг — 300 бат🥛 Творог, 0,5 кг — 250 бат Эти и другие продукты можно заказать через Telegram-бота Panda.Бот поможет выбрать товары, собрать корзину и оформить доставку. 👉 @PandaFoodPhuket_bot 💳 Доступна оплата тайскими батами и рублями РФ. ..

🔥 АРЕНДА АВТО НА ПХУКЕТЕ 🇹🇭Подберём свободные машины на ваши даты 🤝 🔒 Официальный договор🛡 Страховка🚗 Доставка по всему острову (аэропорт / отель / вилла / кондо)💳 Оплата удобным способом (RUB / THB)🧸 Детское кресло / бустер — по запросу💬 Поддержка 24/7 на русском языке💁‍♀️ Без скрытых платежей и залога документов Аренда от 5 днейДепозит ..

💪Иногда лучший психолог — это тропинка в джунглях На Пхукете легко забыть, что остров — это не только пляжи и байки.Есть еще:шелест бамбука,запах влажного леса после дождя,смотровые без толпы,и ощущение, что голова наконец стала тише. Наши походы — это не гонка.Мы идем медленно, разговариваем, фотографируем, дышим и иногда молчим. И это удивительно лечит.Подходит даже тем, ..

❗️Аренда апартаментов Люксот собственника♦️140м2 1 этаж ( терасса)две спальни, два санузла, кухня-гостиная♦️большая терасса(50м2)Пляж Бангтао🚶‍♂5 мин пешком до моря🏖(200 м)♦️кондиционеры и вентиляторы во всех комнатах♦️новая мебель и современная бытовая техника( эл. плита, стиральная машина, посудомойка, кофемашина, микроволновка)🏊🏻‍♀️Большая ухоженная территория, два больших бассейна(30метров)🚴🏼‍♂️Бесплатные велосипеды , сауна и бильярд🅿️👮🏼‍♀️ Парковка, охрана, видеонаблюдение.🌊Porto de Phuket (европейский рестораны и магазины:) ..