Привет! Меня зовут Александр.
горячее
👋 Привет! Меня зовут Александр.
🥊 Я персональный тренер по тайскому боксу.
Если честно, мне вообще не важно, сколько тебе лет, сколько ты весишь и когда последний раз занимался спортом. Важно только одно-готов ли ты прийти на первую тренировку. Остальное- моя работа.
Провожу индивидуальные и групповые тренировки для взрослых и подростков с любым уровнем подготовки- от тех, кто никогда не надевал перчатки, до опытных спортсменов.
Без бессмысленных «убийственных» тренировок ради красивых сторис. Вместо этого-правильная техника, грамотные нагрузки, работа над физической формой и реальный прогресс. Хочешь похудеть, стать сильнее, снять стресс после работы или серьезно заниматься тайским боксом-подберем программу именно под тебя.
📍 Тренировки проходят на Пхукете:
• Чалонг
• Раваи
• Банг Тао
Приходи на одну тренировку. Максимум, что потеряешь-час своего времени. Зато можешь найти спорт, который останется с тобой на годы.
📱 Для записи на тренировку: @ALEX_MATESS
📱 Контакт: Alex MATES (@ALEX_MATESS)
Источник: Telegram канал — @phuketads
► Бордер Ран с TVR — вебсайт
► Border Run TVR бот — Бордер Новости, менеджер, бронирование (от 3000 THB)
► Fast Track TVR бот — быстрый проход в аэропортах Таиланда (от 1400 THB)
► Студвиза на полгода/год — директор школы(@Vadim_Sky)
► Пхукет Объявления в Телеграм — @phuketads
► Добавить Объявление Пхукет
► IT-чат Пхукета в Телеграм — @itphuket
свежее
- Как крошечный ресторан в Пхукете с почти идеальными отзывами, вежливым хозяином и дешёвой вкусной едой превращает прохожих в постоянных клиентов
- Kab Khao разоблачаю: апологии персонала не спасают от черствого хлеба, пиццы на засохшей булке с кетчупом и стейка, что шокировал гостей
- Секретный тайский уголок с идеальными отзывами и пустыми столами — как есть вкусно и экономно в месте, которое ещё не заметили
- Скрытая тайская находка с шефом из Патонга — огромные порции, низкие цены и такой вкус, что хочется возвращать сюда всю семью
- Яркий перепад эмоций в Tongyang Dim Sum Phuket — великолепный сервис и удобная парковка, но тайные провалы: густой сладковатый суп и жесткие свиные блюда. Что скрывают?
популярное
- Phuket • проводник
Phuket • проводник — всё необходимое для жизни и отдыха на Пхукете.
- ФастТрек Таиланд FreePassAsia
Фасттрек Таиланд: аэропорт без очередей. Бангкок. Пхукет. Чиангмай
- Новые правила въезда в Таиланд
- Русскоязычные сообщества на Пхукете
Русскоязычные сообщества на Пхукете: найти поддержку и новых друзей
- Погода на Пхукете
Погода на Пхукете: сейчас, прогноз, качество воздуха, фазы луны



