Привет ! Меня зовут Сурен….
горячее
Привет ! Меня зовут Сурен.
Живу и тренируюсь на Пхукете с 2018 года. Набираю учеников в районе Бангтао на персональные тренировки.
Тренируюсь и тренирую натурально.
Упор на:
— набор мышечной массы
— развитие силы и выносливости
— улучшение ловкости и общей физической формы
Работаем с базовыми упражнениями + продуманными авторскими сетами. Помогаю правильно выстроить процесс, объясняю технику и довожу до результата.
Если хочешь подтянуть форму, стать сильнее и почувствовать себя уверенно — пиши, обсудим формат тренировок.
💭 Контакт: Suren Aramovich (@sureal_izm)
Источник: Telegram канал — @phuketads
► Бордер Ран с TVR — менеджер онлайн
► Студвиза на полгода/год — директор школы(@Vadim_Sky)
► Пхукет Объявления в Телеграм — @phuketads
► Добавить Объявление Пхукет
► IT-чат Пхукета в Телеграм — @itphuket
свежее
- Как крошечный ресторан в Пхукете с почти идеальными отзывами, вежливым хозяином и дешёвой вкусной едой превращает прохожих в постоянных клиентов
- Kab Khao разоблачаю: апологии персонала не спасают от черствого хлеба, пиццы на засохшей булке с кетчупом и стейка, что шокировал гостей
- Секретный тайский уголок с идеальными отзывами и пустыми столами — как есть вкусно и экономно в месте, которое ещё не заметили
- Скрытая тайская находка с шефом из Патонга — огромные порции, низкие цены и такой вкус, что хочется возвращать сюда всю семью
- Яркий перепад эмоций в Tongyang Dim Sum Phuket — великолепный сервис и удобная парковка, но тайные провалы: густой сладковатый суп и жесткие свиные блюда. Что скрывают?
популярное
- ФастТрек Таиланд FreePassAsia
Фасттрек Таиланд: аэропорт без очередей. Бангкок. Пхукет. Чиангмай
- Новые правила въезда в Таиланд
- Русскоязычные сообщества на Пхукете
Русскоязычные сообщества на Пхукете: найти поддержку и новых друзей
- Бордер Ран Пхукет 2025
Бордер Ран Пхукет 2025: возможность оставаться в Таиланде дольше!
- Погода на Пхукете
Погода на Пхукете: сейчас, прогноз, качество воздуха, фазы луны



