Верните телу лёгкость и энергию…

Верните телу лёгкость и энергию – тренировки с выездом к вам!

Чувствуете последствия сидячей работы? Усталость, зажимы, хронический стресс и боли?

Уже на первой тренировке вы ощутите приятные изменения в теле и почувствуете мышцы, о существовании которых не догадывались!

Я Максим, тренер по работе с телом и мышлением. Помогу вам вернуть подвижность, снять напряжение и укрепить осанку.

Мой опыт и кейсы:

9+ лет опыта с людьми от 3 до 69 лет
Помог улучшить форму футболисту Премьер лиги клуба «Рубин»
Впервые за историю тверского баскетбола привел команду к победе в Центральном регионе России
Тренировал директора it-компании летающего бизнес-джетом
Восстановил силу и подвижность священнику после замены сустава
Магистратура «Физическая культура и спорт»

Что вас ждёт?

Персональные тренировки c выездом на дом/в ваш зал/на пляжах/в парках
Простые, но эффективные упражнения – без сложного оборудования
Комплексный подход:
• Выравнивание тела и восстановление баланса
• Улучшение осанки и тонуса мышц
• Повышение гибкости, силы и общего самочувствия
• Психологическая поддержка на пути

Первый шаг к нашему взаимодействию — диагностическая консультация! Мы познакомимся, определим ваш запрос, оценим текущее состояние. Далее я составлю для вас персональный план развития и приступим к тренировкам.

Чтобы попасть на консультацию — не нужно ничего оплачивать. Достаточно просто связаться со мной и выбрать время.

Контакт: Максим | Тренер по работе с мышлением и телом (@StarikovMakssim)

► Бордер Ран с TVR — вебсайт
► Border Run TVR бот — Бордер Новости, менеджер, бронирование (от 3000 THB)
► Fast Track TVR бот — быстрый проход в аэропортах Таиланда (от 1400 THB)
► Студвиза на полгода/год — директор школы(@Vadim_Sky)

► Пхукет Объявления в Телеграм — @phuketads
► Добавить Объявление Пхукет
► IT-чат Пхукета в Телеграм — @itphuket