Верните телу лёгкость и энергию…
горячее
Верните телу лёгкость и энергию – тренировки с выездом к вам!
Чувствуете последствия сидячей работы? Усталость, зажимы, хронический стресс и боли?
Всего 2 тренировки в неделю и уже через месяц вы ощутите разницу!
Я Максим, тренер по работе с телом и мышлением. Помогу вам вернуть подвижность, снять напряжение и укрепить осанку.
Мой опыт и кейсы:
9+ лет опыта с людьми от 3 до 69 лет
Помог улучшить форму футболисту Премьер лиги клуба «Рубин»
Впервые за историю тверского баскетбола привел команду к победе в Центральном регионе России
Тренировал директора it-компании летающего бизнес-джетом
Восстановил силу и подвижность священнику после замены сустава
Что вас ждёт?
Персональные тренировки на пляжах, в парках, с выездом на дом
Простые, но эффективные упражнения – без сложного оборудования
Комплексный подход:
• Выравнивание тела и восстановление баланса
• Улучшение осанки и тонуса мышц
• Повышение гибкости, силы и общего самочувствия
• Психологическая поддержка на пути
В подарок у вас будет персональный набор ежедневных упражнений, который вы освоите уже после первого занятия
Стоимость ознакомительной тренировки всего 1 000 ₿
Напишите в личные сообщения – выберем время и стартуем!
Контакт: Максим | Тренер по работе с мышлением и телом (@StarikovMakssim)
► Бордер Ран с TVR — менеджер онлайн
► Студвиза на полгода/год — директор школы(@Vadim_Sky)
► Пхукет Объявления в Телеграм — @phuketads
► Добавить Объявление Пхукет
► IT-чат Пхукета в Телеграм — @itphuket
свежее
- Как крошечный ресторан в Пхукете с почти идеальными отзывами, вежливым хозяином и дешёвой вкусной едой превращает прохожих в постоянных клиентов
- Kab Khao разоблачаю: апологии персонала не спасают от черствого хлеба, пиццы на засохшей булке с кетчупом и стейка, что шокировал гостей
- Секретный тайский уголок с идеальными отзывами и пустыми столами — как есть вкусно и экономно в месте, которое ещё не заметили
- Скрытая тайская находка с шефом из Патонга — огромные порции, низкие цены и такой вкус, что хочется возвращать сюда всю семью
- Яркий перепад эмоций в Tongyang Dim Sum Phuket — великолепный сервис и удобная парковка, но тайные провалы: густой сладковатый суп и жесткие свиные блюда. Что скрывают?
популярное
- ФастТрек Таиланд FreePassAsia
Фасттрек Таиланд: аэропорт без очередей. Бангкок. Пхукет. Чиангмай
- Новые правила въезда в Таиланд
- Русскоязычные сообщества на Пхукете
Русскоязычные сообщества на Пхукете: найти поддержку и новых друзей
- Бордер Ран Пхукет 2025
Бордер Ран Пхукет 2025: возможность оставаться в Таиланде дольше!
- Погода на Пхукете
Погода на Пхукете: сейчас, прогноз, качество воздуха, фазы луны



