Друзья, привет! Меня зовут Руслана,…

Друзья, привет!
Меня зовут Руслана, я фитнес-тренер.
Моя миссия — помогать людям становиться лучшей версией себя и обретать в себе уверенность.

Кому я могу быть полезна?
Мужчинам и женщинам 16+ лет, которые хотят бОльшего и лучшего от жизни. Потому что все изменения в реальности начинаются изнутри. Меняешься ты — меняется одежда, контент, питание, лайфстайл, появляются новые люди в окружении, открываются новые возможности.

Почему Я?
Кроме спортивных регалий и образований у меня есть самое важное для достижения результата — это знание действенных техник и системный подход.

Я включаюсь в дело по-полной:
Подхожу персонально. Я вникаю в нюансы каждого лично.
Поддерживаю мотивацию. Я знаю как превратить тренировки в образ жизни.
Поделюсь знаниями «без воды»
Поставлю правильную технику.

Тренировки со мной — это:
Хорошее настроение
Легкость и подвижность в теле
Здоровый сон
Радость и чувство уверенности от изменений в теле

Пишите, я все расскажу, проведу тренировку и вы все поймете

Контакт: Кривуша Руслана (@ruslanafit)